Лайф - коучинг может помочь, когда у человека какие-то сложности, и когда человек хочет раскрыть свой потенциал, найти своё предназначение, наладить отношения с противоположным полом, либо с коллегами, подругами. Мы с помощью простых шагов и путей, с помощью беседы находим, как именно можно достичь желаемой цели.

Часто задаваемый вопрос. Второй после вопроса про то, что такое лайф-коучинг. В чем разница между лайф-коучингом и психотерапией? Лайф-коучинг - это форма работы, когда мы идём от настоящего до того, где мы хотим быть. Например, "меня не устраивает моя работа, я хочу работать там, где мне будет лучше или зарабатывать больше, или работать в другом городе." То есть от настоящего к будущему.
Мы прописываем шаги, как из этого настоящего в будущее попасть. Это все очень чётко, очень системно и понятно. А психотерапия - это процесс гораздо более глубокий, чем коучинг. Например, если в коучинге один запрос можно проработать за 5 сессий, при чем довольно серьёзный вопрос, нередко улучшения уже после 1 сессии происходит, когда человек чувствует себя гораздо более спокойно, счастливо. А в терапии это процесс более глубокий, и он затрагивает наше прошлое. Лайф-коучинг-это здесь и сейчас. А терапия - это процесс прорабатываемый годами.

"Я всю жизнь была очень амбициозной, у меня были наполеоновские планы. Я хотела все и сразу: хотелось работать на известную компанию, закончить престижный вуз, все делать лучше всех. И мои амбиции привели меня к тому, что я закончила Плехановскую Академию. Там я окончила экономический факультет. Получила работу, которую хотела. Из Москвы потом получила предложение работать в Дубаи. У меня были планы, что если я буду работать на такой-то работе, то счастье придёт автоматически, потому что я все, дорвалась. И я действительно дорвалась до той компании, в которой я мечтала работать. Это требовало очень больших усилий и упорной работы. Я получила работу свой мечты. Тогда мне казалось, что счастье придёт само, автоматически, потому что столько сил положено, что счастье не может не прийти. Все мечты осуществились. Плюс у меня была мечты выйти за муж за хорошего мужчину.
Мужчина встретился, слава богу. И все стало волшебно. И жизнь стала замечательна. И, к сожалению, в этот момент вместо счастья последовало очень большая фрустрация, остолбенение, какое-то непонимание. Вообще, даже депрессия , потому что я даже не знала куда мне ещё стремиться, потому что мне уже должны были выдать счастье. Я поняла, что добившись этих целей, мне от этого никак не становится хорошо и я никак не становлюсь счастливым человеком. Это был такой момент, когда я была, мягко говоря, растеряна, даже шокирована. И так получилось, когда я поехала в командировку в Москву, я познакомилась с девочкой которая рассказала, что есть вот лайф-коучинг, и она сама учится на лайф-коуча. Я когда немного поделилась своей ситуацией , она посоветовала мне пойти к лайф-коучу. Я на доверии пошла и обратилась к этой женщине и жизнь моя переменилась.
Так я узнала, что такое лайф-коучинг, я очень много узнала о себе через коучинг, как клиент. Узнала, как много я сил трачу на те цели, которые на самом деле не мои, которые не изнутри идут, которые навязаны обществом, навязаны представлениями о том, как человек должен жить и выглядеть, и взаимодействовать с другими людьми. И постепенно, года 3 заняло у меня на то, чтобы моя внутренняя трансформация начинала проявляться. Я поменялась настолько сильно, что я ушла с работы и развелась с мужем. И я поняла, что лайф-коучинг помог мне узнать, кто я такая, и что я на самом деле хочу. И я бы очень хотела быть частью перемен в жизни людей.

Да, основная.

В первую очередь, это желание помогать людям, должна присутствовать большая симпатия . Заинтересованность во внутреннем мире другого человека. Искренняя и очень глубокая заинтересованность.